| 10h | | Handi boxe10h00 – 11h00 · Salle de boxe | Tout pour les Mamas10h00 – 11h00 · Dès 60 ans · Sous réserve | Handi boxe10h00 – 11h00 · Salle de boxe | | | |
| 12h | | | | | | MMA tout niveau mixte12h00 – 14h00 · Dojo | |
| 14h | | |
Baby boxe14h00 – 15h00 · 5 ans · Dès la Toussaint
Cross Kids14h00 – 15h00 · 6 à 11 ans | | | | |
| 15h | | |
Baby boxe15h00 – 16h00 · 6 ans · Dès la Toussaint
Cross Kids15h00 – 16h00 · 3 à 6 ans | | | | |
| 16h | | | MMA Kids16h00 – 17h30 · 5 à 10 ans · Dojo | | | | Boxe féminine16h00 – 18h00 · Salle de boxe |
| 18h |
Boxe éducative assaut18h00 – 19h00 · 7 à 9 ans
Cross training féminin18h00 – 19h00 | Boxe éducative assaut18h00 – 19h00 · 10 à 12 ans |
Boxe éducative assaut18h00 – 19h00 · 10 à 12 ans
Cross training féminin18h00 – 19h00 |
Boxe éducative assaut18h00 – 19h00 · 7 à 9 ans
Cross training féminin18h00 – 19h00 | Boxe éducative assaut18h00 – 19h00 · 10 à 12 ans | | |
| 19h |
Boxe olympique amateur19h00 – 20h30
Boxe loisirs19h00 – 20h30
Cross training mixte19h00 – 20h00 | Boxe olympique amateur19h00 – 20h30 |
Boxe olympique amateur19h00 – 20h30
Boxe loisirs19h00 – 20h30
Boxe féminine19h00 – 20h30
Cross training mixte19h00 – 20h00
MMA compétiteurs19h00 – 20h00 · Préparation physique |
Boxe olympique amateur19h00 – 20h30
Cross training mixte19h00 – 20h00 |
Boxe olympique amateur19h00 – 20h30
Boxe loisirs19h00 – 20h30 | | |
| 20h | Fitness féminin20h00 – 21h00 | MMA grappling20h00 – 22h00 · Dojo | Fitness féminin20h00 – 21h00 | MMA mixte20h00 – 22h00 · Dojo | Lutte20h00 – 22h00 · Dojo | | |
| 21h | MMA féminin21h00 – 22h00 · Dojo | | | | | | |